автор Рыскелди

Аты:

Рыскелди

Макалалар:

2

- Беренесинин

• Арыктоо үчүн арыктоо үчүн көнүгүүлөрдүн жыйындысы
  Аялдар үчүн үйдө арыктоо, бутту жана колдорун жоготуу үчүн натыйжалуу көнүгүүлөр.
  8 Октябрь 2025
• Кантип өзүңүздү арыктоого болот?
  Бир жумада тез арыктоо үчүн, бул түшүнүктүү, сиз үчүн мыкты болгон натыйжалуу диетаны тандашыңыз керек. Диета диета, адатта, денеге зыян келтирбеген керектүү тамак.
  4 Май 2025