автор Жулдыз

Аты:

Жулдыз

Макалалар:

4

- Беренесинин

• Эркектер жана аялдар үчүн табигый май күйгүзүүчү продуктулар
  Майды күйгүзүүчү тамактар ​​дененин майын тез азайтып, формасын калыбына келтирүүгө жардам берет. Эң жакшы май куюучу бул сүт азыктары, жашылча-жемиштер, татымалдар.
  11 Март 2022
• Кантип бир айда ден соолукка зыян келтирбестен 10 кг арыктоого болот
  Кантип арыктоо керек? Биздин тандоо ден соолукка жана маанайга зыяны жок! Тез, натыйжалуу жана канааттандырарлык - биринчи жумада 4 кг чейин, айына бардык 10 кг.
  4 Январь 2022
• Кант диабети үчүн рецепттер жана тамак-аш - эмнеге уруксат берилет жана эмне болбойт?
  Уруксат берилген жана тыюу салынган тамак-аш, кант диабети үчүн диеталык өзгөчөлүктөрү. Ден соолукка пайдалуу тамактар ​​үчүн рецепттер.
  1 Декабрь 2021
• Жалкоолор үчүн диета
  Жалкоолор үчүн диета: тамактануу системасынын маңызы жана эрежелери. Жалкоолор үчүн программанын эффективдүүлүгүнүн себептери. Арыктоо программасынын артыкчылыктары жана кемчиликтери. Жалкоолор үчүн диетада арыктоо үчүн даамдуу рецепттер.
  20 Сентябрь 2021